Siema. Kupiłem sobie tyrozyne. Ma ona na celu poprawić czas reakcji. W moim przypadku nie chodzi o sztuki walki lecz o gry komputerowe. Gram na bardzo wysokim poziomie (zawody itp) jeśli chce lepiej klikać to kiedy ją brać i w jakiej ilości. Czysta tyrozyna 1 kapsułka 500mg. ;) proszę o rzetelną odpowiedź. ;)
Witam. Zamówiłem sobie ostaryne ostatnio i tutaj pytanie, jaka dawka i kiedy najlepiej brać? Oczywiście efektem ma być masa mięśniowa. Zdania są podzielone 92kg
Witam, proszę o napisanie ile tabletek i kiedy brać tej kreatyny... Ponieważ dawka na opakowaniu wydaje mi się być zbyt mała... https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Tri_Creatine_Malate_XtraCaps-opis40153.html
Ale jak to HMG brać? Napiszcie jakieś protokoły... zamiast HCG? Razem z HCG? Kiedy, jaka ilość (mniej więcej). W maju robię odblok to może bym spróbował i zdał wam relacje... ale jak to HMG wmieszać w tradycyjny protokół odbloku z Clomidem i HCG to za cholerę nie mam pojęcia.
Ale jak to HMG brać? Napiszcie jakieś protokoły... zamiast HCG? Razem z HCG? Kiedy, jaka ilość (mniej więcej). W maju robię odblok to może bym spróbował i zdał wam relacje... ale jak to HMG wmieszać w tradycyjny protokół odbloku z Clomidem i HCG to za cholerę nie mam pojęcia. z ulotki Puregon: (rekombinowane FSH) „Hipogonadyzm hipogonadotropowy [...]
Potrzebuję rzetelnej porady szukałem na forum, ale nic konkretnego nie znalazłem, krótko i na temat 1-monohydrat kreatyny kiedy brać w dni nie treningowe i treningowe 2-białko wpc kiedy brać w dni nie treningowe i treningowe Dziękuję
[...] w tej walce ze mną. To jest to, na czym stoimy.” Pomimo kolejnych problemów Jonesa z prawem, Reyes nie spodziewa się, że negocjacje będą prowadzone w innym terminie. Jednak kiedy pojawiły się pierwsze wieści o aresztowaniu Jonesa, Reyes był zdenerwowany tym, że będzie musiał walczyć z kimś innym o zwakowany tytuł. Reyes cieszy się, że tak nie [...]
[...] od 5 tygodni zacząłem ćwiczyć i postanowiłem zakupić bialko OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX CREATINE MEGA CAPS oraz OLIMP VITA-MIN . Białko zacząłem brać od samego początku teraz pytanie kiedy brać teraz to wszystko w jakich godzinach . Mój plan był taki że białko rano na czczo creatine po ćwiczeniach 4 kapsułki razem z witaminami . Proszę o poradę
[...] dużych cięża Trów choruje dodatkowo , jeszcze czekały mnie tragedie jak straty mamy w grudniu, a tata jest 6-tygodni w śpiączce ma założony respirator serce staneło w dniu kiedy miał urodziny, miałem mu składać życzenia gdy był atak próbowałem ratować zaraz zadzwoniłem na pogotowie , lekarze nie dają nawet 1% szans na przeżycie. Do meritum [...]
[...] arimidexu na estradiol Czy mogę liczyć na rozpiskę dotyczącą tego jak mam się dobrze odblokować przy pomocy środków które wymieniłem? Chodzi mi o ilość i częstotliwośc przyjmowania środków oraz kiedy wbić hcg i od kiedy zaczac brać clomid i arimidex? Prosił bym o jasne i czytelne wytłumaczenie , bardzo dziękuje :) (w trakcie cyklu nie biłem HCG)
Hej Właśnie liczę sobie swoje zapotrzebowanie. Mam 24 lata, 171cm wzrostu, mniej więcej 85kg, już nie jestem na czczo więc nie ma sensu się ważyć a nie chcę też czekać do jutra. Ważę mniej więcej 85-88kg, do wzoru wziąłem 85. Obliczałem zgodnie ze wzorem z podwieszonego tematu: TDEE = BMR + TEA + NEAT + TEF Wynik: 2407 kcal (starałem się brać [...]
Teraz to znaczy kiedy? Na początku cyklu czy jakoś w trakcie? A jak widzicie do takiego cyklu 1-10 czy 1-12, clomid, tamox czy nolva? W jaki sposób to brać aby było dobrze?
Oczywiście, że tak. Nie ma tak naprawdę żadnej zależności kiedy można brać kreatynę a kiedy nie. Kreatyna jest suplementem bardzo szeroko stosowanym w przeróżnych dyscyplinach sportowych i w odpowiedniej dawce nie jest w stanie zaszkodzić organizmowi,tym bardziej że masz już spory staż na siłowni za sobą także jak najbardziej możesz się brać za [...]
Hej, Moje problemy z wagą zaczęły się od momentu, kiedy trafiłam do psychiatry i dostałam leki na zaburzenia lękowe i depresję. Wtedy też dowiedziałam się, że mam zespół policystycznych jajników i dostałam tabsy antykoncepcyjne. Od tamtego czasu najpierw przytyłam 10kg, później zaczęłam brać metforminę i przez skutki uboczne schudłam 5kg. [...]
Suplementujecie NAC o jakichś określonych porach dnia czy nie ma znaczenia kiedy ? Najlepiej na wieczór nie brać. Tak jak inne środki działającą wykrztusnie.
[...] inaczej, wróciły chęci do aktywności przestałem mieć ochotę tylko odpoczywania po pracy. Dziwna sprawa bo wrzuciłem 3 dni temu mk677 i już po pierwszym dniu powrót do stanu kiedy brałem Mk. Dziwna sprawa może ktoś się wypowie na ten temat. Bo wiadomo na NK regeneracja lepsza jak i sen. Ale wolę chyba jednak być bardziej "aktywny" napewno padnie [...]
[...] co 6-7 dzień. Cykl ok 15 tygodni. Teraz nasuwa się pytanie ponieważ w kwestii odbloku brakuje mi rzetelnej wiedzy. Ile potrzeba clomidu czy może lepiej brać tamoxifem?? Od kiedy rozpocząć branie w jakiej ilości i dawce? Do tego HcG ile wziąć po takim cyklu? Jak długo stosować, ile potrzeba i kiedy rozpocząć. Byłbym wdzięczny za podpowiedź w tym [...]
Ja nigdy nie robiłam kardio przed badaniami, a na badania zawsze idę po dniu wolnym od treningu siłowego. Kiedy czuje się zmęczona i dzień wcześniej robiłam ciężki trening, to wyniki tarczycy zawsze wychodziły gorzej, niż jak miałam dzień przerwy i czas na regenerację. Dodatkowo zawsze lekarz powtarzał mi, że w dzień badania przed samymi badaniami [...]
Cytrulina to aminokwas, który zyskuje coraz większą popularność jako element suplementacji sportowej i prozdrowotnej. Cytrulina produkowana jest w organizmie i w niewielkich ilościach znajduje się w niektórych produktach żywnościowych. Przyjmowanie cytruliny w postaci suplementu skutecznie zwiększa jej poziom w organizmie. W tym artykule dowiesz [...]